Training

TRAININGSZEITEN

Unsere Trainingszeiten:

MO, 18 Uhr
Südweststadion

Schülertraining

MO, 18 Uhr
Parkplatz an der Pegeluhr, Hannelore-Kohl-Promenade, Ludwigshafen

Nordic-Walking

MI 18.00 Uhr
Südweststadion

Athletik/Stabitraining und Lauftechniktraining

FR, 17.30 Uhr
Parkplatz an der Pegeluhr, Hannelore-Kohl-Promenade, Ludwigshafen

Laufen

nach Absprache

Schwimmtraining

ab Oktober 2020

LLC-Homeworkout (online)

TRAINER

Saskia Helfenfinger-Jeck

Leitung & Koordination

zertifizierte Gesundheitsmanagerin
Laufkurs-/Laufgruppenleiterin für Kinder und Erwachsene

Lauf- und Marathoncoach

Kursleiterin für Autogenes Training

10+ Gesundheitscoach

Fachtrainerin für Cardiotraining

Fitness C-Lizenz

Blackroll ®-Trainerin

Personal Training

betriebliches Gesundheitsmanagement

Laktatmanagerin

Gesundheitstraining für Kinder

Sport-Mentaltraining

Sporternährung

ehemalige Leistungssportlerin
(u.a. Deutsche Jugend- und Juniorenmeisterin im Crosslauf)

Ulrike Schön

Nordic-Walking-Instructorin

Dominique Helfenfinger

SUVA-Laufcoach (Schweiz)

Alexandra Schwarz

Lauf-Instructorin

Martina Schwarz-Arnold

Lauf-Instructorin

Nordic-Walking-Instructorin

Reiner Kripp

Schwimm- und Triathlontrainer

Luca Schmähl

Übungsleiter-Assistent - Profil Übungsstunden (Sportbund Pfalz)

Nikolaj Helfenfinger

Übungsleiter-Assistent - Profil Übungsstunden (Sportbund Pfalz)

Treffpunkt: